水素水で便秘解消

 

水素水で、便秘が治ると思っている人たちもいるようです。 実際に、水素水サーバーの会社でも、水素水サーバーで、便秘解消を謳っているところもあります。 しかし、それは本当なのでしょうか・・・。

 

水素水の中には、ph8以上のアルカリ性のものが多くあります 。日本人は、もともと非常に胃腸が弱い体質のために、 そのようなアルカリ性の水を飲んだ場合に、 胃腸がゆるみ下痢をする人たちもいます。

 

しかし、実際に、水素水に対して、便秘に効果的な成分は含まれていないのが事実です。ですから、もしも、水素水によって下痢が解消したのなら、アルカリ性的な別の要素のせいです。

 

水素水を飲むことによって大量の汗が出ると指摘する人たちもいます。水素水を飲むと、発汗量が増えて寝汗をかいた、風邪をひいたと、苦情を言う人たちもいます。水素水の業者が、水素水を飲むことによって尿と汗の量が増えると宣伝広告をしています。

 

そもそも、発汗量と言われるものは、水分量と比例するものではありません。 発汗量と直接的に関係しているのは体温であり、水分ではありません。体内センサーが、オーバーヒートしないように、 発汗させて体温の熱を下げています。

 

ただし、水素水を飲むことによって、体温は間違いなく上昇している事実はあります。水素水は、水分の量でなく、体温上昇をさせるために、 汗が多く出るようになります。 尿は水素水によって増えるのかと言えば、 そこには嘘があります。

 

水素水の便秘改善については、今後の研究で明らかになるのではないでしょうか!?

 

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